Fiche Discipline

MMA

Les arts martiaux mixtes ou mixed martial arts (MMA), (et anciennement combat libre ou free-fight), sont un sport de combat complet, associant pugilat et lutte au corps à corps. Les deux combattants peuvent utiliser de nombreuses techniques ; selon les fédérations, sont autorisées les techniques de percussion telles que coups de pied, de poing, de genou et de coude, mais aussi les techniques de corps à corps debout (clinch), de projections et de soumission (grappling) et quelquefois des techniques particulières de percussion au sol.

Les clubs où elle est enseignée

NOM ADRESSE VILLE TELEPHONE EMAIL RESEAUX SOCIAUX COURS
Yamabushi Servette Avenue De-Luserna 18 1203 Genève Servette   1
Yamabushi Lancy Route de Chancy 28 1213 Petit-Lancy    5
GAMMA dojo de l'Etang Allée des nénuphars 6 1219 Châtelaine 4
Yamabushi Thônex Dans l'Ecole de Belle Terre au sous-sol (-1) Allée de Belle-Terre 18 1226 Thônex 0794798813 info@yamabushi.ch 6
Yamabushi Nyon Route des Tattes d'Oie 97 1260 Nyon 4
Yamabushi Monthey site Gessimo, route de Clos-Donroux 1 1879 Monthey +41 79 479 88 13 3

Horaires des cours

Voici la liste des créneaux horaires pour cette discipline. Afin de gagner en visibilité, vous pouvez les filter sur un club en particulier.

Salles :
Public :
  • Lundi
  • Mardi
  • Mercredi
  • Jeudi
  • Vendredi
  • Samedi

Yamabushi Lancy

Route de Chancy 28, 1213, Petit-Lancy
Cours Horaires Description
Lundi 20:30 à 21:30

MMA

Arts martiaux mixtes - tous niveaux, Adultes dès 15 ans et plus Combinaison de techniques et de percussion et de lutte
20:30
21:30
Arts martiaux mixtes - tous niveaux, Adultes dès 15 ans et plus Combinaison de techniques et de percussion et de lutte

GAMMA dojo de l'Etang

Allée des nénuphars 6, 1219, Châtelaine
Cours Horaires Description
Lundi 19:30 à 20:30

MMA

Arts martiaux mixtes (MMA) adultes (plus de 15 ans)
19:30
20:30
Arts martiaux mixtes (MMA) adultes (plus de 15 ans)

Yamabushi Nyon

Route des Tattes d'Oie 97, 1260, Nyon
Cours Horaires Description
Lundi 19:30 à 20:30

MMA

Boxe (pied-poing-coude-genou) et lutte, debout et au sol sans veste : tous niveaux, pour adolescents et adultes (dès 15 ans).
19:30
20:30
Boxe (pied-poing-coude-genou) et lutte, debout et au sol sans veste : tous niveaux, pour adolescents et adultes (dès 15 ans).

Yamabushi Lancy

Route de Chancy 28, 1213, Petit-Lancy
Cours Horaires Description
Mardi 12:00 à 13:30

Boxe anglaise
Cross Training
Jiu-Jitsu
Grappling
JJB
Kickboxing
MMA
Muay Thai
Musculation

Entraînement libre - Salle ouvertes aux membres - niveau intermédiaire et avancés (dès 3 mois de pratique) Adultes (15 ans et plus)
12:00
13:30
Entraînement libre - Salle ouvertes aux membres - niveau intermédiaire et avancés (dès 3 mois de pratique) Adultes (15 ans et plus)

Yamabushi Thônex Dans l'Ecole de Belle Terre au sous-sol (-1)

Allée de Belle-Terre 18, 1226, Thônex
Cours Horaires Description
Mardi 18:30 à 19:45

MMA

MMA arts martiaux mixtes dès 15 ans tous niveaux.
18:30
19:45
MMA arts martiaux mixtes dès 15 ans tous niveaux.
Mardi 19:45 à 21:00

MMA

Cours d'arts martiaux mixtes (MMA) dès 15 ans UNIQUEMENT AVANCES ET COMPETITEURS. SUR INSCRIPTION PREALABLE UNIQUEMENT
19:45
21:00
Cours d'arts martiaux mixtes (MMA) dès 15 ans UNIQUEMENT AVANCES ET COMPETITEURS. SUR INSCRIPTION PREALABLE UNIQUEMENT

Yamabushi Monthey

site Gessimo, route de Clos-Donroux 1, 1879, Monthey
Cours Horaires Description
Mardi 19:00 à 20:30

Grappling
MMA

MMA grappling débutants
19:00
20:30
MMA grappling débutants

Yamabushi Lancy

Route de Chancy 28, 1213, Petit-Lancy
Cours Horaires Description
Mercredi 19:30 à 20:30

MMA

Arts martiaux mixtes - tous niveaux, Adultes dès 15 ans et plus Combinaison de techniques et de percussion et de lutte
19:30
20:30
Arts martiaux mixtes - tous niveaux, Adultes dès 15 ans et plus Combinaison de techniques et de percussion et de lutte

GAMMA dojo de l'Etang

Allée des nénuphars 6, 1219, Châtelaine
Cours Horaires Description
Mercredi 19:30 à 20:30

MMA

Arts martiaux mixtes (MMA) adultes (plus de 15 ans)
19:30
20:30
Arts martiaux mixtes (MMA) adultes (plus de 15 ans)

Yamabushi Lancy

Route de Chancy 28, 1213, Petit-Lancy
Cours Horaires Description
Jeudi 12:00 à 13:30

Boxe anglaise
Cross Training
Jiu-Jitsu
Grappling
JJB
Kickboxing
MMA
Muay Thai
Musculation
Lutte

Entraînement libre - Salle ouvertes aux membres - niveau intermédiaire et avancés (dès 3 mois de pratique) Adultes (15 ans et plus)
12:00
13:30
Entraînement libre - Salle ouvertes aux membres - niveau intermédiaire et avancés (dès 3 mois de pratique) Adultes (15 ans et plus)

Yamabushi Thônex Dans l'Ecole de Belle Terre au sous-sol (-1)

Allée de Belle-Terre 18, 1226, Thônex
Cours Horaires Description
Jeudi 18:30 à 19:45

MMA

MMA arts martiaux mixtes dès 15 ans tous niveaux.
18:30
19:45
MMA arts martiaux mixtes dès 15 ans tous niveaux.
Jeudi 19:45 à 21:00

MMA

Cours d'arts martiaux mixtes (MMA) dès 15 ans UNIQUEMENT AVANCES ET COMPETITEURS. SUR INSCRIPTION PREALABLE UNIQUEMENT
19:45
21:00
Cours d'arts martiaux mixtes (MMA) dès 15 ans UNIQUEMENT AVANCES ET COMPETITEURS. SUR INSCRIPTION PREALABLE UNIQUEMENT

Yamabushi Monthey

site Gessimo, route de Clos-Donroux 1, 1879, Monthey
Cours Horaires Description
Jeudi 18:00 à 20:00

Grappling
MMA

MMA Grappling tous niveaux
18:00
20:00
MMA Grappling tous niveaux

GAMMA dojo de l'Etang

Allée des nénuphars 6, 1219, Châtelaine
Cours Horaires Description
Vendredi 18:30 à 19:30

MMA

Arts martiaux mixtes (MMA) adultes (plus de 15 ans) - intermédiaires, avancés et compétiteurs (Sparring)
18:30
19:30
Arts martiaux mixtes (MMA) adultes (plus de 15 ans) - intermédiaires, avancés et compétiteurs (Sparring)

Yamabushi Nyon

Route des Tattes d'Oie 97, 1260, Nyon
Cours Horaires Description
Vendredi 19:30 à 20:30

Grappling
JJB
Kickboxing
MMA
Muay Thai

Entraînent libre sur demande exclusivement réservé aux membres. Attention ! Pas de cours d'essai ni inscription ce jour là. UNIQUEMENT SUR INSCRIPTION : 079 479 88 13 RESERVATION OBLIGATOIRE
19:30
20:30
Entraînent libre sur demande exclusivement réservé aux membres. Attention ! Pas de cours d'essai ni inscription ce jour là. UNIQUEMENT SUR INSCRIPTION : 079 479 88 13 RESERVATION OBLIGATOIRE

Yamabushi Monthey

site Gessimo, route de Clos-Donroux 1, 1879, Monthey
Cours Horaires Description
Vendredi 18:00 à 19:30

Boxe anglaise
Cross Training
Jiu-Jitsu
Grappling
Kickboxing
MMA
Muay Thai
Lutte

Entraînements libres avancés - UNIQUEMENT SUR INSCRIPTION SMS 079 479 88 13
18:00
19:30
Entraînements libres avancés - UNIQUEMENT SUR INSCRIPTION SMS 079 479 88 13

Yamabushi Lancy

Route de Chancy 28, 1213, Petit-Lancy
Cours Horaires Description
Samedi 16:00 à 17:00

Boxe anglaise
Jiu-Jitsu
Grappling
JJB
Kickboxing
MMA
Muay Thai

Cours spécial pour compétiteurs uniquement (p.ex.: interval training fractionné à l'extérieur) : Contactez Killian pour plus d'informations et inscriptions 079 951 79 10
16:00
17:00
Cours spécial pour compétiteurs uniquement (p.ex.: interval training fractionné à l'extérieur) : Contactez Killian pour plus d'informations et inscriptions 079 951 79 10

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