Liste des disciplines

ALERTE CORONA VIRUS !

Au vu des nouvelles directives fédérales, les cours reprennent dans l'ensemble de nos clubs dès le 11 janvier 2021 pour les enfants jusqu'à 16 ans. Le détail des cours et des horaires est disponible dans la rubrique cours pour enfants.

Concernant les cours adultes, vous avez toutefois la possibilité de réserver des cours privés avec nos professeurs.

Les disciplines que nous enseignons

Boxe anglaise


3 cours

La boxe anglaise, aussi appelée le noble art, est un sport de combat dans lequel deux adversaires,

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Cardio Boxing


5 cours

Le cardio boxing consiste à reproduire des mouvements et enchaînements de boxe sur de la musique r

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Cross Training


3 cours

Le Cross Training est une méthode de conditionnement physique de type entraînement croisé et comb

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Grappling


3 cours

Le grappling (signifie « lutte » en anglais) désigne l'ensemble des techniques de contrôle, proj

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Jiu-Jitsu


3 cours

Le ju-jitsu (ou jujutsu ou encore jiu-jitsu) regroupe des techniques de combat qui furent développ

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JJB


14 cours

Le jiu-jitsu brésilien est un art martial, un sport de combat et un système de défense personnell

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Kickboxing


42 cours

Le kick-boxing est une boxe pieds-poings développée au début des années 1960 par les américains

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Krav Maga


3 cours

Le krav maga (signifiant littéralement « combat rapproché ») est à l'origine une méthode d'aut

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MMA


9 cours

Les arts martiaux mixtes ou mixed martial arts (MMA), (et anciennement combat libre ou free-fight),

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Muay Thai


27 cours

La boxe thaïlandaise (abrégée en boxe thaïe), ou muay-thaï, est une boxe pieds-poings trouvant

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Musculation


2 cours

La condition physique est essentielle pour pratiquer un sport sans risque.

La condition ph

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