Fiche club
Yamabushi Lancy
Horaires des cours
Voici la liste des créneaux horaires de ce club. Afin de gagner en visibilité, vous pouvez les filter sur une discipline en particulier.
Disciplines :
Public :
- Lundi
- Mardi
- Mercredi
- Jeudi
- Vendredi
- Samedi
| Cours | Horaires | Discipline | Description |
|---|---|---|---|
Lundi 18:30 à 19:30 Kickboxing Muay Thai Boxe pied-poing-coude-genou (Boxe thaïlandaise) : tous niveaux, pour adultes (15 ans et plus) |
18:30 19:30 |
Kickboxing Muay Thai |
Boxe pied-poing-coude-genou (Boxe thaïlandaise) : tous niveaux, pour adultes (15 ans et plus) |
Lundi 19:30 à 20:30 Grappling JJB Lutte et jiu-jitsu de combat (grappling, JJB, submission wrestling). Adultes dès 15 ans et plus |
19:30 20:30 |
Grappling JJB |
Lutte et jiu-jitsu de combat (grappling, JJB, submission wrestling). Adultes dès 15 ans et plus |
Lundi 20:30 à 21:30 MMA Arts martiaux mixtes - tous niveaux, Adultes dès 15 ans et plus Combinaison de techniques et de percussion et de lutte |
20:30 21:30 |
MMA |
Arts martiaux mixtes - tous niveaux, Adultes dès 15 ans et plus Combinaison de techniques et de percussion et de lutte |
| Cours | Horaires | Discipline | Description |
|---|---|---|---|
Mardi 12:00 à 13:30 Boxe anglaise Cross Training Jiu-Jitsu Grappling JJB Kickboxing MMA Muay Thai Musculation Entraînement libre - Salle ouvertes aux membres - niveau intermédiaire et avancés (dès 3 mois de pratique) Adultes (15 ans et plus) |
12:00 13:30 |
Boxe anglaise Cross Training Jiu-Jitsu Grappling JJB Kickboxing MMA Muay Thai Musculation |
Entraînement libre - Salle ouvertes aux membres - niveau intermédiaire et avancés (dès 3 mois de pratique) Adultes (15 ans et plus) |
Mardi 18:00 à 19:00 (REPRISE : 01/08/2024) Grappling JJB Jiu Jitsu Brésilien et Grappling (gi, nogi). Adultes dès 15 ans et plus |
18:00 19:00 |
Grappling JJB |
Jiu Jitsu Brésilien et Grappling (gi, nogi). Adultes dès 15 ans et plus DATE DE REPRISE : 01/08/2024 |
Mardi 19:00 Ã 20:00 Kickboxing Muay Thai Boxe pied-poing-coude-genou (Kickboxing K1) : tous niveaux, pour adultes (15 ans et plus). |
19:00 20:00 |
Kickboxing Muay Thai |
Boxe pied-poing-coude-genou (Kickboxing K1) : tous niveaux, pour adultes (15 ans et plus). |
Mardi 20:00 Ã 21:00 Cardio Boxing Conditionnement physique : mouvements de combat en musique, Fitness et circuits training. Pour adultes (15 ans et plus). |
20:00 21:00 |
Cardio Boxing |
Conditionnement physique : mouvements de combat en musique, Fitness et circuits training. Pour adultes (15 ans et plus). |
| Cours | Horaires | Discipline | Description |
|---|---|---|---|
Mercredi 13:00 à 14:00 Grappling JJB Jiu-jitsu brésilien et Grappling pour enfants de 6 à 14 ans |
13:00 14:00 |
Grappling JJB |
Jiu-jitsu brésilien et Grappling pour enfants de 6 à 14 ans |
Mercredi 14:00 Ã 15:00 Kickboxing Boxe pied-poing (Kickboxing Kids) : tous niveaux, de 6 Ã 9 ans. |
14:00 15:00 |
Kickboxing |
Boxe pied-poing (Kickboxing Kids) : tous niveaux, de 6 Ã 9 ans. |
Mercredi 15:00 Ã 16:00 Kickboxing Boxe pied-poing (Kickboxing Kids) : tous niveaux, de 10 Ã 14 ans. |
15:00 16:00 |
Kickboxing |
Boxe pied-poing (Kickboxing Kids) : tous niveaux, de 10 Ã 14 ans. |
Mercredi 18:30 à 19:30 Boxe anglaise Boxe anglaise traditionnelle (olympique) : tous niveaux, pour adultes (dès 15 ans). |
18:30 19:30 |
Boxe anglaise |
Boxe anglaise traditionnelle (olympique) : tous niveaux, pour adultes (dès 15 ans). |
Mercredi 19:30 à 20:30 MMA Arts martiaux mixtes - tous niveaux, Adultes dès 15 ans et plus Combinaison de techniques et de percussion et de lutte |
19:30 20:30 |
MMA |
Arts martiaux mixtes - tous niveaux, Adultes dès 15 ans et plus Combinaison de techniques et de percussion et de lutte |
Mercredi 20:30 à 21:30 Jiu-Jitsu Grappling Lutte et jiu-jitsu de combat (grappling, JJB, submission wrestling) : tous niveaux, Adultes dès 15 ans et plus |
20:30 21:30 |
Jiu-Jitsu Grappling |
Lutte et jiu-jitsu de combat (grappling, JJB, submission wrestling) : tous niveaux, Adultes dès 15 ans et plus |
| Cours | Horaires | Discipline | Description |
|---|---|---|---|
Jeudi 12:00 à 13:30 Boxe anglaise Cross Training Jiu-Jitsu Grappling JJB Kickboxing MMA Muay Thai Musculation Lutte Entraînement libre - Salle ouvertes aux membres - niveau intermédiaire et avancés (dès 3 mois de pratique) Adultes (15 ans et plus) |
12:00 13:30 |
Boxe anglaise Cross Training Jiu-Jitsu Grappling JJB Kickboxing MMA Muay Thai Musculation Lutte |
Entraînement libre - Salle ouvertes aux membres - niveau intermédiaire et avancés (dès 3 mois de pratique) Adultes (15 ans et plus) |
Jeudi 18:00 à 19:00 Cardio Boxing Conditionnement physique : mouvements de combat en musique, Fitness et circuits training. Pour adultes (dès 15 ans et plus) |
18:00 19:00 |
Cardio Boxing |
Conditionnement physique : mouvements de combat en musique, Fitness et circuits training. Pour adultes (dès 15 ans et plus) |
Jeudi 19:00 à 20:00 Kickboxing Muay Thai Boxe pied-poing : tous niveaux, pour adultes dès 15 ans et plus. |
19:00 20:00 |
Kickboxing Muay Thai |
Boxe pied-poing : tous niveaux, pour adultes dès 15 ans et plus. |
Jeudi 20:00 à 21:00 Cross Training Conditionnement physique basé sur les sports de combat pour adultes et adolescents dès 15 ans et plus) |
20:00 21:00 |
Cross Training |
Conditionnement physique basé sur les sports de combat pour adultes et adolescents dès 15 ans et plus) |
| Cours | Horaires | Discipline | Description |
|---|---|---|---|
Vendredi 06:00 à 07:00 Boxe anglaise Jiu-Jitsu Grappling JJB Kickboxing Muay Thai Réveil musculaire obligatoire pour les compétiteurs. Autres niveaux bienvenus adultes (dès 15 ans). Footing (entre 30 et 45 minutes) suivi de shadows et étirements. Le défit des guerriers lève-tôt!!!! |
06:00 07:00 |
Boxe anglaise Jiu-Jitsu Grappling JJB Kickboxing Muay Thai |
Réveil musculaire obligatoire pour les compétiteurs. Autres niveaux bienvenus adultes (dès 15 ans). Footing (entre 30 et 45 minutes) suivi de shadows et étirements. Le défit des guerriers lève-tôt!!!! |
Vendredi 18:00 à 19:00 Boxe anglaise Boxe anglaise traditionnelle (olympique) : Niveaux Moyens et Avancés, pour adultes (dès 15 ans). |
18:00 19:00 |
Boxe anglaise |
Boxe anglaise traditionnelle (olympique) : Niveaux Moyens et Avancés, pour adultes (dès 15 ans). |
Vendredi 19:00 à 20:00 Boxe anglaise Kickboxing Muay Thai Cours pour avancés et compétiteurs (obligatoire pour les compétiteurs du club en kickboxing, boxe et muay thai). Adultes (dès 15 ans) Protections complètes personnelles obligatoires dont le casque. |
19:00 20:00 |
Boxe anglaise Kickboxing Muay Thai |
Cours pour avancés et compétiteurs (obligatoire pour les compétiteurs du club en kickboxing, boxe et muay thai). Adultes (dès 15 ans) Protections complètes personnelles obligatoires dont le casque. |
| Cours | Horaires | Discipline | Description |
|---|---|---|---|
Samedi 10:00 Ã 11:00 Kickboxing Boxe pied-poing (Kickboxing Kids) : tous niveaux, de 6 Ã 9 ans. |
10:00 11:00 |
Kickboxing |
Boxe pied-poing (Kickboxing Kids) : tous niveaux, de 6 Ã 9 ans. |
Samedi 11:00 Ã 12:00 Kickboxing Boxe pied-poing (Kickboxing Kids) : tous niveaux, de 10 Ã 14 ans. |
11:00 12:00 |
Kickboxing |
Boxe pied-poing (Kickboxing Kids) : tous niveaux, de 10 Ã 14 ans. |
Samedi 12:00 Ã 13:00 Kickboxing Muay Thai Boxe pied-poing tous niveaux (Kickboxing et Muay Thai) |
12:00 13:00 |
Kickboxing Muay Thai |
Boxe pied-poing tous niveaux (Kickboxing et Muay Thai) |
Samedi 16:00 à 17:00 Boxe anglaise Jiu-Jitsu Grappling JJB Kickboxing MMA Muay Thai Cours spécial pour compétiteurs uniquement (p.ex.: interval training fractionné à l'extérieur) : Contactez Killian pour plus d'informations et inscriptions 079 951 79 10 |
16:00 17:00 |
Boxe anglaise Jiu-Jitsu Grappling JJB Kickboxing MMA Muay Thai |
Cours spécial pour compétiteurs uniquement (p.ex.: interval training fractionné à l'extérieur) : Contactez Killian pour plus d'informations et inscriptions 079 951 79 10 |
Disciplines enseignées
Boxe anglaise
7 cours
La boxe anglaise, aussi appelée le noble art, est un sport de combat dans lequel deux adversaires,
Cardio Boxing
2 cours
Le cardio boxing consiste à reproduire des mouvements et enchaînements de boxe sur de la musique r
Cross Training
3 cours
Le Cross Training est une méthode de conditionnement physique de type entraînement croisé et comb
Kickboxing
13 cours
Le kick-boxing est une boxe pieds-poings développée au début des années 1960 par les américains
Musculation
2 cours
La condition physique est essentielle pour pratiquer un sport sans risque.
La condition ph
Adresse
Route de Chancy 28, 1213 Petit-Lancy
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