Fiche Actualité

Horaires des cours dès le 4 septembre 2017 - Lancy

Date : 01/09/2017
Posté par : Carl E

YAMABUSHI LANCY (valable dès le 4 septembre 2017)  
       
LUNDI Cours Description Responsable
12h15-13h00 +40 ans Kickboxing & MMA pour personnes dès 40 ans. Sur réservation = info@yamabushi.ch Carl et Killian
       
18h30-19h30 Muay Thaï techniques spécifiques de boxe thaïe tous niveaux - Adultes (15 ans & +) à confirmer
19h30-20h30 Jiu-Jitsu Lutte et de jiu-jitsu de combat (grappling, JJB, submission wrestling) Sacha
20h30-21h30 MMA Arts martiaux mixtes - tous niveaux Adultes (15 ans & +) Combinaison de techniques et de percussion et de lutte Sacha
       
MARDI Cours Description Responsable
12h30-13h15 Yoga Yoga pour tous niveaux - Adultes (dès 15 ans) uniquement sur réservation (dès 4 participants): 078 803 27 27 Myriam
18h15-19h15 Kickboxing kids Kickboxing, tous niveaux pour enfants et ados (divisé en groupe 6 à 9 et groupe 10 à 14 ans) Pascal
19h15-20h15 Kickboxing Kickboxing (tous styles y compris boxe thaïe) tous niveaux - Adultes (15 ans & +) Pascal
20h15-21h15 Cardio Kickboxing Conditionnement physique : mouvements de combat en musique, fitness et circuits training - Adultes (15 ans & +) Pascal
       
MERCREDI Cours Description Responsable
12h15-13h00 Boxe anglaise et condition physique Boxe anglaise traditionnelle (olympique) tous niveaux, Adultes (15 ans & +) et conditionnement physique  uniquement sur réservation: 079 951 79 10 Killian et Claudio
       
18h30-19h30 Boxe anglaise Boxe anglaise traditionnelle (olympique) tous niveaux, Adultes (15 ans & +) Eric
18h30-19h30 Muay Thaï techniques spécifiques de boxe thaïe tous niveaux - Adultes (15 ans & +) A confirmer
19h30-20h30 MMA Arts martiaux mixtes - tous niveaux Adultes (15 ans & +) Combinaison de techniques et de percussion et de lutte Sacha
20h30-21h30 Jiu-Jitsu Lutte et de jiu-jitsu de combat (grappling, JJB, submission wrestling) - Adultes (15 ans & +) Sacha
       
JEUDI Cours Description Responsable
18h00-19h00 Ultimate Bootcamp Conditionnement physique: techniques de combattants et militaires au service de toutes et tous! Adultes (15 ans & +) Pascal
19h00-19h45 Cardio Kickboxing Conditionnement physique : mouvements de combat en musique, fitness et circuits training. Adultes (15 ans & +) Pascal
19h45-20h45 Kickboxing Kickboxing (tous styles y compris boxe thaïe) tous niveaux - Adultes (15 ans & +) Tim
       
VENDREDI Cours Description Responsable
12h15-13h00 Boxe anglaise et condition physique Boxe anglaise traditionnelle (olympique) tous niveaux, Adultes (15 ans & +) et conditionnement physique  uniquement sur réservation: 079 951 79 10 Killian et Claudio
18h00-19h00 Boxe anglaise et condition physique Boxe anglaise traditionnelle (olympique) tous niveaux, Adultes (15 ans & +) Claudio
       
SAMEDI Cours Description Responsable
10h00-11h00 Kickboxing kids Kickboxing, tous niveaux pour enfants et ados (divisé en groupe 6 à 9 et groupe 10 à 14 ans) A confirmer
16h30-18h30 Ultimate Bootcamp Conditionnement physique: techniques de combattants et militaires au service de toutes et tous! Sur réservation = pascal@yamabushi.ch Pascal
       
DIMANCH Cours Description Responsable
10h00-11h00 Kickboxing Open Mat Kickboxing, tous niveaux pour adulte dès 15 ans Sur réservation : 076 224 89 16 Sébastien


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